Penyakit penyakit jantung

Penyakit jantung menggambarkan berbagai kondisi yang mempengaruhi jantung Anda. Penyakit bawah payung penyakit jantung termasuk penyakit pembuluh darah, seperti penyakit arteri koroner; masalah irama jantung (aritmia); dan cacat jantung Anda dilahirkan dengan (cacat jantung bawaan), antara lain.

Istilah “penyakit jantung” sering digunakan bergantian dengan istilah “penyakit jantung.” Penyakit kardiovaskular umumnya mengacu pada kondisi yang melibatkan penyempitan atau penyumbatan pembuluh darah yang dapat menyebabkan serangan jantung, nyeri dada (angina) atau stroke. kondisi jantung lainnya, seperti yang mempengaruhi otot, katup jantung Anda atau irama, juga dianggap bentuk penyakit jantung.

gejala

Banyak bentuk penyakit jantung dapat dicegah atau diobati dengan pilihan gaya hidup sehat.

nyeri dada (angina); Sesak napas; Nyeri, mati rasa, kelemahan atau dingin di kaki Anda atau lengan jika pembuluh darah di bagian-bagian tubuh Anda yang menyempit; Sakit di leher, rahang, tenggorokan, perut bagian atas atau belakang

Gejala penyakit jantung tergantung pada jenis penyakit jantung yang Anda miliki.

penyakit kardiovaskular disebabkan oleh menyempit, tersumbat atau kaku pembuluh darah yang mencegah jantung Anda, otak atau bagian lain dari tubuh Anda menerima cukup darah. gejala penyakit jantung mungkin berbeda untuk pria dan wanita. Misalnya, laki-laki lebih mungkin untuk memiliki nyeri dada; perempuan lebih mungkin untuk memiliki gejala seperti sesak napas, mual dan kelelahan ekstrim.

Gejalanya bisa berupa

Berkibar di dada; Racing detak jantung (takikardia); detak jantung lambat (bradikardia); nyeri dada atau ketidaknyamanan; Sesak napas; ringan; Pusing; Pingsan (sinkop) atau dekat pingsan

Anda mungkin tidak dapat didiagnosis dengan penyakit kardiovaskular sampai Anda memiliki serangan jantung, angina, stroke atau gagal jantung. Sangat penting untuk mengawasi gejala kardiovaskular dan mendiskusikan kekhawatiran dengan dokter Anda. Penyakit kardiovaskular kadang-kadang dapat ditemukan dini dengan ujian reguler.

Pucat abu-abu atau biru warna kulit (sianosis); Pembengkakan di kaki, perut atau daerah sekitar mata; Pada bayi, sesak napas selama menyusui, menyebabkan kenaikan berat badan yang buruk

Penyebab

Sebuah aritmia jantung adalah detak jantung yang tidak normal. hati Anda mungkin mengalahkan terlalu cepat, terlalu lambat atau tidak teratur. gejala jantung aritmia dapat mencakup

Serius cacat jantung bawaan – cacat Anda lahir dengan – biasanya menjadi jelas segera setelah lahir. gejala jantung cacat pada anak-anak dapat mencakup

cacat jantung bawaan kurang serius sering tidak terdiagnosa sampai nanti di masa kanak-kanak atau saat dewasa. Tanda dan gejala cacat jantung bawaan yang biasanya tidak segera mengancam jiwa meliputi

Cardiomyopathy adalah penebalan dan kaku otot jantung. Pada tahap awal kardiomiopati, Anda mungkin tidak memiliki gejala. Ketika kondisi memburuk, gejala dapat mencakup

Ada tiga jenis infeksi jantung

Faktor risiko

Bervariasi sedikit dengan setiap jenis infeksi, gejala infeksi jantung dapat mencakup

Mudah mendapatkan sesak napas selama latihan atau kegiatan; Mudah melelahkan selama latihan atau kegiatan; Pembengkakan pada tangan, pergelangan kaki atau kaki

komplikasi

Jantung memiliki empat katup – aorta, mitral, paru dan katup trikuspid – yang membuka dan menutup untuk mengarahkan aliran darah melalui jantung Anda. Katup mungkin akan rusak oleh berbagai kondisi yang menyebabkan penyempitan (stenosis), kebocoran (regurgitasi atau insufisiensi) atau penutupan tidak tepat (prolaps).

Sesak napas dengan pengerahan tenaga atau saat istirahat; Pembengkakan pada kaki, pergelangan kaki dan kaki; Kelelahan; detak jantung tidak teratur yang terasa cepat, berdebar atau berkibar; Pusing, ringan dan pingsan

Tergantung pada katup tidak bekerja dengan benar, gejala penyakit katup jantung umumnya meliputi

Perikarditis, yang mempengaruhi jaringan yang mengelilingi jantung (pericardium); Miokarditis, yang mempengaruhi lapisan tengah otot dinding jantung (miokardium); Endokarditis, yang mempengaruhi membran dalam yang memisahkan ruang dan katup jantung (endocardium)

Mempersiapkan untuk janji pertemuan Anda

Mencari perawatan medis darurat jika Anda memiliki gejala-gejala penyakit jantung ini

Penyakit jantung adalah lebih mudah untuk mengobati bila terdeteksi dini, sehingga berbicara dengan dokter Anda tentang keprihatinan Anda tentang kesehatan jantung Anda. Jika Anda khawatir tentang penyakit jantung, berbicara dengan dokter Anda tentang langkah-langkah yang dapat Anda ambil untuk mengurangi risiko penyakit jantung Anda. Hal ini terutama penting jika Anda memiliki riwayat keluarga penyakit jantung.

Demam; Sesak napas; Kelemahan atau kelelahan; Bengkak di kaki atau perut; Perubahan irama jantung Anda; batuk kering atau persisten; ruam kulit atau bintik-bintik yang tidak biasa

Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki penyakit jantung, berdasarkan tanda-tanda atau gejala Anda mengalami baru, membuat janji untuk melihat dokter Anda.

Kelelahan; Sesak napas; Detak jantung tak teratur; kaki bengkak atau pergelangan kaki; Sakit dada; Pingsan (sinkop)

hati Anda adalah pompa. Ini adalah organ berotot seukuran kepalan tangan Anda, terletak sedikit ke kiri dari pusat di dada Anda. jantung Anda terbagi menjadi hak dan sisi kiri. Divisi ini melindungi darah yang kaya oksigen dari pencampuran dengan darah miskin oksigen. Miskin oksigen darah kembali ke jantung setelah beredar melalui tubuh Anda.

Empat katup di dalam hati Anda menjaga darah Anda bergerak dengan cara yang benar dengan membuka satu cara dan hanya ketika mereka perlu. Untuk berfungsi dengan baik, katup harus dibentuk dengan baik, harus membuka semua jalan dan yang paling dekat erat sehingga tidak ada kebocoran. Empat katup

Sakit dada; Sesak napas; Pingsan

Tes dan diagnosis

Sebuah kontrak pemukulan jantung dan melemaskan dalam siklus terus menerus.

Sisi kanan jantung, yang terdiri dari atrium kanan dan ventrikel, mengumpulkan dan memompa darah ke paru-paru melalui arteri paru .; Paru-paru menyegarkan darah dengan pasokan baru oksigen. Paru-paru juga bernapas keluar karbon dioksida, produk limbah .; darah yang kaya oksigen kemudian memasuki sisi kiri jantung, yang terdiri dari atrium kiri dan ventrikel .; Sisi kiri jantung memompa darah melalui aorta untuk memasok jaringan di seluruh tubuh dengan oksigen dan nutrisi.

kabel listrik jantung Anda menyimpannya mengalahkan, yang mengontrol pertukaran terus menerus darah yang kaya oksigen darah miskin oksigen. pertukaran ini membuat Anda hidup.

Penyebab penyakit jantung bervariasi menurut jenis penyakit jantung.

Perawatan dan obat-obatan

Sementara penyakit kardiovaskular dapat merujuk ke masalah jantung atau pembuluh darah yang berbeda, istilah ini sering digunakan untuk berarti kerusakan jantung atau pembuluh darah dengan aterosklerosis (ath-ur-o-skluh-ROE-sis), penumpukan plak lemak di Anda arteri. penumpukan plak mengental dan menegang dinding arteri, yang dapat menghambat aliran darah melalui arteri ke organ dan jaringan.

Aterosklerosis juga merupakan penyebab paling umum dari penyakit kardiovaskular. Hal ini dapat disebabkan oleh masalah diperbaiki, seperti diet yang tidak sehat, kurang olahraga, kelebihan berat badan dan merokok.

trikuspid; mitral; paru; aortic

Gaya hidup dan pengobatan rumah

Penyebab umum dari irama normal jantung (aritmia) atau kondisi yang dapat menyebabkan aritmia termasuk

Mengatasi dan dukungan

Pada orang sehat dengan jantung yang normal, sehat, itu tidak mungkin untuk aritmia berakibat fatal untuk mengembangkan tanpa beberapa pemicu luar, seperti sengatan listrik atau penggunaan obat-obatan terlarang. Itu terutama karena hati orang yang sehat bebas dari kondisi abnormal yang menyebabkan aritmia, seperti suatu area dari jaringan bekas luka.

Namun, dalam hati yang sakit atau cacat, impuls listrik jantung mungkin tidak benar memulai atau perjalanan melalui jantung, membuat aritmia lebih mungkin untuk mengembangkan.

cacat jantung biasanya mengembangkan sementara bayi dalam rahim. cacat jantung dapat berkembang sebagai jantung berkembang, sekitar sebulan setelah pembuahan, mengubah aliran darah di jantung. Beberapa kondisi medis, obat-obatan dan gen mungkin memainkan peran dalam menyebabkan cacat jantung.

Pencegahan

cacat jantung juga dapat mengembangkan pada orang dewasa. Ketika Anda usia, struktur hati Anda bisa berubah, menyebabkan cacat jantung.

Penyebab kardiomiopati, penebalan atau pembesaran otot jantung, mungkin tergantung pada jenis

Pelajari lebih lanjut tentang Penyakit jantung

infeksi jantung, seperti perikarditis, endokarditis dan miokarditis, disebabkan ketika sebuah iritasi, seperti bakteri, virus atau kimia, mencapai otot jantung Anda. Penyebab paling umum dari infeksi jantung meliputi

Ada banyak penyebab penyakit katup jantung Anda. Anda mungkin akan lahir dengan penyakit katup, atau katup mungkin rusak oleh kondisi seperti

Jantung memiliki dua atas dan dua ruang bawah. Ruang atas, kanan dan kiri atrium, menerima darah yang masuk. Ruang bawah, kanan lebih berotot dan kiri ventrikel, memompa darah keluar dari jantung Anda. Katup jantung, yang membuat darah mengalir ke arah yang benar, adalah gerbang di bukaan ruang.

Lebih Tentang Penyakit jantung

Jantung memiliki dua atas dan dua ruang bawah. Ruang atas, kanan dan kiri atrium, menerima darah yang masuk. Ruang bawah, kanan lebih berotot dan kiri ventrikel, memompa darah keluar dari jantung Anda. Katup jantung, yang membuat darah mengalir ke arah yang benar, adalah gerbang di bukaan ruang.

Jika Anda memiliki terlalu banyak partikel kolesterol dalam darah Anda, kolesterol dapat menumpuk pada dinding arteri Anda. Akhirnya, deposito disebut plak bisa terbentuk. Deposito dapat mempersempit – atau blok – arteri Anda. Plak ini juga dapat meledak, menyebabkan bekuan darah.

faktor risiko untuk penyakit jantung berkembang termasuk

Komplikasi penyakit jantung termasuk

Beberapa jenis penyakit jantung akan ditemukan tanpa janji – misalnya, jika anak lahir dengan cacat jantung yang serius, itu akan terdeteksi segera setelah lahir. Dalam kasus lain, penyakit jantung Anda dapat didiagnosis dalam situasi darurat, seperti serangan jantung.

Selama kontraksi (sistole), kontrak ventrikel Anda, memaksa darah ke dalam pembuluh paru-paru dan tubuh .; Selama relaksasi (diastole), ventrikel penuh dengan darah keluar dari ruang atas (kiri dan atrium kanan).

Jika Anda berpikir Anda memiliki penyakit jantung atau khawatir tentang risiko penyakit jantung Anda karena sejarah keluarga Anda, dokter keluarga Anda. Anda mungkin akan dirujuk ke spesialis jantung (kardiolog).

Berikut ini beberapa informasi untuk membantu Anda mempersiapkan untuk janji pertemuan Anda.

impuls listrik mulai tinggi di atrium kanan dan perjalanan melalui jalur khusus ke ventrikel, memberikan sinyal bagi jantung untuk memompa .; Sistem konduksi membuat jantung berdetak Anda dalam irama terkoordinasi dan normal, yang membuat darah beredar.

Penyakit jantung, beberapa pertanyaan dasar untuk meminta dokter Anda meliputi

Jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan lain.

Dokter Anda mungkin meminta pertanyaan Anda, seperti

Tidak pernah terlalu dini untuk membuat perubahan gaya hidup sehat, seperti berhenti merokok, makan makanan sehat dan menjadi lebih aktif secara fisik. Ini adalah garis utama pertahanan terhadap penyakit jantung dan komplikasinya.

Tes Anda harus mendiagnosa penyakit jantung Anda tergantung pada kondisi apa dokter Anda berpikir Anda mungkin memiliki. Tidak peduli apa jenis penyakit jantung yang Anda miliki, dokter mungkin akan melakukan pemeriksaan fisik dan bertanya tentang riwayat kesehatan pribadi dan keluarga Anda sebelum melakukan tes apapun. Selain tes darah dan rontgen dada, tes untuk mendiagnosa penyakit jantung dapat mencakup

cacat jantung Anda dilahirkan dengan (cacat jantung bawaan); Penyakit arteri koroner; Tekanan darah tinggi; Diabetes; Merokok; Penggunaan alkohol yang berlebihan atau kafein; Penyalahgunaan narkoba; Menekankan; Beberapa over-the-counter obat, resep obat, suplemen makanan dan obat herbal; penyakit jantung katup

perawatan penyakit jantung bervariasi oleh kondisi. Misalnya, jika Anda memiliki infeksi jantung, Anda mungkin akan diberi antibiotik. Secara umum, pengobatan untuk penyakit jantung biasanya mencakup

Penyakit jantung dapat ditingkatkan – atau bahkan dicegah – dengan membuat perubahan gaya hidup tertentu. Perubahan berikut dapat membantu siapa saja yang ingin meningkatkan kesehatan jantung

Periksa kolesterol Anda. Tanyakan kepada dokter Anda untuk tes kolesterol awal ketika Anda berada di usia 20-an dan kemudian setidaknya setiap lima tahun. Anda mungkin perlu untuk memulai pengujian awal jika kolesterol tinggi dalam keluarga Anda. Jika hasil tes Anda tidak berada dalam rentang yang diinginkan, dokter anda dapat merekomendasikan lebih sering pengukuran.

Kebanyakan orang harus bertujuan untuk tingkat LDL di bawah 130 miligram per desiliter (mg / dL), atau 3,4 milimol per liter (mmol / L). Jika Anda memiliki faktor risiko lain untuk penyakit jantung, Anda harus berusaha untuk LDL di bawah 100 mg / dL (2,6 mmol / L). Jika Anda berisiko sangat tinggi penyakit jantung – jika Anda sudah mengalami serangan jantung atau memiliki diabetes, misalnya – bertujuan untuk tingkat LDL yang lebih rendah – di bawah 70 mg / dL (1,8 mmol / L).

kardiomiopati dilatasi. Penyebab dari jenis yang paling umum dari kardiomiopati seringkali tidak diketahui. Ini mungkin disebabkan oleh aliran berkurang darah ke jantung (penyakit jantung iskemik), infeksi, racun dan obat-obatan tertentu. Hal ini juga dapat diwariskan dari orangtua. Biasanya membesar (dilatasi) ventrikel kiri .; hypertrophic cardiomyopathy. Jenis ini, di mana otot jantung menjadi tidak normal tebal, biasanya diwariskan. Hal ini juga dapat mengembangkan dari waktu ke waktu karena tekanan darah tinggi atau penuaan .; kardiomiopati restriktif. Ini jenis umum setidaknya kardiomiopati, yang menyebabkan otot jantung menjadi kaku dan kurang elastis, dapat terjadi tanpa alasan yang diketahui. Atau mungkin disebabkan oleh penyakit, seperti gangguan jaringan ikat atau berlebihan penumpukan zat besi dalam tubuh Anda (hemochromatosis), atau oleh beberapa pengobatan kanker, seperti kemoterapi dan radiasi.

Pindah. Latihan membantu Anda mencapai dan mempertahankan berat badan dan kontrol diabetes sehat, kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi – semua faktor risiko penyakit jantung. Jika Anda memiliki aritmia jantung atau kelainan jantung, mungkin ada beberapa pembatasan pada kegiatan yang bisa Anda lakukan, sehingga berbicara dengan dokter Anda.

Dengan dokter Anda OK, bertujuan selama 30 sampai 60 menit aktivitas fisik setiap hari dalam seminggu.

Juga, mendapatkan pemeriksaan medis yang teratur. deteksi dan pengobatan dini dapat mengatur panggung untuk seumur hidup kesehatan jantung yang lebih baik.

Anda mungkin merasa frustasi, marah atau kewalahan setelah mengetahui Anda atau kekasih Anda memiliki penyakit jantung. Untungnya, ada cara untuk membantu mengatasi penyakit jantung atau meningkatkan kondisi Anda. Ini termasuk

Beberapa jenis penyakit jantung, seperti cacat jantung, tidak dapat dicegah. Namun, Anda dapat membantu mencegah berbagai jenis penyakit jantung dengan membuat perubahan gaya hidup yang sama yang dapat meningkatkan penyakit jantung Anda, seperti

bakteri; virus; parasit

1

Demam rematik; Infeksi (endokarditis infeksius); Gangguan jaringan ikat

)

Usia. Penuaan meningkatkan resiko otot jantung yang rusak dan menyempit arteri dan melemah atau menebal .; Seks. Pria umumnya berisiko lebih besar terkena penyakit jantung. Namun, perempuan meningkat risiko setelah menopause .; Sejarah keluarga. Sebuah riwayat keluarga penyakit jantung meningkatkan risiko penyakit arteri koroner, terutama jika orang tua yang dikembangkan itu pada usia dini (sebelum usia 55 untuk saudara laki-laki, seperti saudara atau ayah, dan 65 untuk saudara perempuan, seperti Anda ibu atau saudara perempuan) .; Merokok. Nikotin mengkonstriksi pembuluh darah Anda, dan karbon monoksida dapat merusak lapisan dalam mereka, membuat mereka lebih rentan terhadap aterosklerosis. Serangan jantung lebih sering terjadi pada perokok daripada bukan perokok .; Diet yang buruk. Diet yang tinggi lemak, garam, gula dan kolesterol dapat berkontribusi terhadap perkembangan penyakit jantung .; Tekanan darah tinggi. Tidak terkontrol tekanan darah tinggi dapat mengakibatkan pengerasan dan penebalan arteri Anda, penyempitan pembuluh yang mengalirkan darah .; kadar kolesterol darah tinggi. Tingginya kadar kolesterol dalam darah Anda dapat meningkatkan risiko pembentukan plak dan aterosklerosis .; Diabetes. Diabetes meningkatkan risiko penyakit jantung. Kedua kondisi berbagi faktor risiko yang sama, seperti obesitas dan tekanan darah tinggi .; Kegemukan. Kelebihan berat badan biasanya memburuk faktor risiko lain .; aktivitas fisik. Kurang olahraga juga dikaitkan dengan berbagai bentuk penyakit jantung dan beberapa faktor risiko lainnya, serta .; Menekankan. stres tak henti-hentinya dapat merusak arteri dan memperburuk faktor risiko lain untuk penyakit jantung .; kebersihan yang buruk. Tidak teratur mencuci tangan Anda dan tidak membangun kebiasaan lain yang dapat membantu mencegah infeksi virus atau bakteri dapat menempatkan Anda pada risiko infeksi jantung, terutama jika Anda sudah memiliki kondisi jantung yang mendasarinya. kesehatan gigi yang buruk juga dapat menyebabkan penyakit jantung.

Gagal jantung. Salah satu komplikasi yang paling umum dari penyakit jantung, gagal jantung terjadi ketika jantung Anda tidak dapat memompa cukup darah untuk memenuhi kebutuhan tubuh Anda. Gagal jantung dapat hasil dari berbagai bentuk penyakit jantung, termasuk cacat jantung, penyakit kardiovaskular, penyakit katup jantung, infeksi jantung atau cardiomyopathy .; Serangan jantung. Bekuan darah menghalangi aliran darah melalui pembuluh darah yang feed jantung menyebabkan serangan jantung, mungkin merusak atau menghancurkan bagian dari otot jantung. Aterosklerosis dapat menyebabkan serangan jantung .; Pukulan. Faktor risiko yang menyebabkan penyakit kardiovaskular juga dapat menyebabkan stroke iskemik, yang terjadi ketika arteri ke otak Anda menyempit atau tersumbat sehingga darah terlalu sedikit mencapai otak Anda. Sebuah stroke keadaan darurat medis – jaringan otak mulai mati hanya dalam beberapa menit dari stroke .; Aneurisma. Sebuah komplikasi serius yang dapat terjadi di mana saja di tubuh Anda, aneurysm adalah tonjolan di dinding arteri Anda. Jika semburan aneurisma, Anda mungkin menghadapi perdarahan internal yang mengancam jiwa .; penyakit arteri perifer. Aterosklerosis juga dapat menyebabkan penyakit arteri perifer. Ketika Anda mengembangkan penyakit arteri perifer, ekstremitas – biasanya kaki Anda – tidak menerima aliran darah yang cukup. Hal ini menyebabkan gejala, nyeri terutama kaki ketika berjalan (klaudikasio) .; Tiba-tiba serangan jantung. Tiba-tiba serangan jantung adalah tiba-tiba, kerugian yang tidak terduga dari fungsi jantung, pernapasan dan kesadaran, sering disebabkan oleh aritmia. Tiba-tiba serangan jantung adalah keadaan darurat medis. Jika tidak segera diobati, itu fatal, yang mengakibatkan kematian jantung mendadak.

Menyadari pembatasan pra-janji. Ketika Anda membuat janji, menanyakan apakah ada sesuatu yang perlu Anda lakukan di muka, seperti membatasi diet Anda. Anda mungkin perlu untuk berpuasa sebelum tes kolesterol, misalnya .; Tuliskan gejala yang Anda alami, termasuk yang tampaknya tidak terkait dengan penyakit jantung .; Tuliskan informasi pribadi kunci – termasuk riwayat keluarga penyakit jantung, stroke, tekanan darah tinggi atau diabetes – dan tekanan besar atau perubahan kehidupan baru-baru .; Buatlah daftar obat, vitamin atau suplemen Anda mengambil .; Membawa seseorang bersama, jika memungkinkan. Seseorang yang menyertai Anda dapat membantu Anda mengingat informasi Anda diberi .; Bersiaplah untuk mendiskusikan diet dan merokok dan kebiasaan olahraga Anda. Jika Anda belum mengikuti diet atau olahraga rutin, berbicara dengan dokter Anda tentang memulai .; Menuliskan daftar pertanyaan untuk meminta dokter Anda.

Apa yang mungkin menyebabkan gejala atau kondisi saya ?; Apa kemungkinan penyebab lain untuk gejala atau kondisi saya ?; tes apa yang akan saya butuhkan ?; Apa pengobatan terbaik ?; makanan apa yang harus saya makan atau menghindari ?; Apa tingkat yang tepat dari aktivitas fisik ?; Seberapa sering saya harus diskrining untuk penyakit jantung? Misalnya, seberapa sering saya harus tes kolesterol ?; Apa alternatif untuk pendekatan utama Anda menyarankan ?; Saya memiliki kondisi kesehatan lainnya. Bagaimana cara mengelola mereka bersama-sama ?; Apakah ada pembatasan yang perlu saya ikuti ?; Haruskah aku melihat seorang spesialis ?; Apakah ada alternatif generik untuk obat resep Anda ?; Apakah ada brosur atau bahan lain yang dapat saya miliki? situs apa yang Anda rekomendasikan?

Kapan gejala mulai ?; Apakah gejala Anda telah terus-menerus atau sesekali ?; Seberapa parah adalah gejala Anda ?; Apa, jika ada, tampaknya memperbaiki gejala Anda ?; Apa, jika ada, tampaknya memperburuk gejala Anda ?; Apakah Anda memiliki riwayat keluarga penyakit jantung, diabetes, tekanan darah tinggi atau penyakit serius lainnya?

Elektrokardiogram (EKG). EKG mencatat sinyal-sinyal listrik dan dapat membantu dokter Anda mendeteksi penyimpangan irama jantung Anda dan struktur. Anda mungkin memiliki EKG saat Anda sedang beristirahat atau saat latihan (stres elektrokardiogram) .; pemantauan Holter. Sebuah monitor Holter adalah perangkat portabel Anda pakai untuk merekam EKG terus menerus, biasanya selama 24 sampai 72 jam. pemantauan Holter digunakan untuk mendeteksi penyimpangan irama jantung yang tidak ditemukan selama pemeriksaan EKG biasa .; Echocardiogram. ujian noninvasif ini, yang meliputi USG dada Anda, menunjukkan gambar detail struktur jantung dan fungsi .; kateterisasi jantung. Dalam tes ini, tabung pendek (selubung) dimasukkan ke dalam vena atau arteri di kaki Anda (pangkal paha) atau lengan. Sebuah berongga, fleksibel dan lebih lama tabung (panduan kateter) kemudian dimasukkan ke dalam sarungnya. Dibantu oleh gambar X-ray di monitor, dokter benang panduan kateter melalui arteri yang sampai mencapai hati Anda. Tekanan di bilik jantung Anda dapat diukur, dan pewarna dapat disuntikkan. Cairan dapat dilihat pada X-ray, yang membantu dokter melihat aliran darah melalui jantung, pembuluh darah dan katup untuk memeriksa kelainan .; Jantung computerized tomography (CT) scan. Tes ini sering digunakan untuk memeriksa masalah jantung. Dalam CT scan jantung, Anda berbaring di meja di dalam mesin berbentuk donat. Tabung X-ray di dalam mesin berputar di sekitar tubuh Anda dan mengumpulkan gambar dari hati dan dada .; Cardiac magnetic resonance imaging (MRI). Untuk tes ini, Anda berbaring di meja di dalam mesin seperti tabung panjang yang menghasilkan medan magnet. Medan magnet menghasilkan gambar untuk membantu dokter mengevaluasi hati Anda.

perubahan gaya hidup. Ini termasuk makan rendah lemak dan diet rendah natrium, mendapatkan setidaknya 30 menit latihan moderat pada sebagian besar hari dalam seminggu, berhenti merokok, dan membatasi asupan alkohol .; Obat. Jika perubahan gaya hidup saja tidak cukup, dokter mungkin meresepkan obat untuk mengontrol penyakit jantung Anda. Jenis obat akan tergantung pada jenis penyakit jantung .; prosedur medis atau operasi. Jika obat tidak cukup, mungkin dokter akan merekomendasikan prosedur tertentu atau operasi. Jenis prosedur akan tergantung pada jenis penyakit jantung dan sejauh mana kerusakan hati Anda.

Berhenti merokok. Merokok merupakan faktor risiko utama untuk penyakit jantung, terutama aterosklerosis. Berhenti adalah cara terbaik untuk mengurangi risiko penyakit jantung dan komplikasinya .; Mengontrol tekanan darah Anda. Tanyakan kepada dokter Anda untuk pengukuran tekanan darah setidaknya setiap dua tahun. Ia mungkin merekomendasikan lebih sering pengukuran jika tekanan darah Anda lebih tinggi dari normal atau Anda memiliki riwayat penyakit jantung. Tekanan darah yang optimal adalah kurang dari 120 sistolik dan diastolik 80, yang diukur dalam milimeter air raksa (mm Hg) .; Periksa kolesterol Anda. Tanyakan kepada dokter Anda untuk tes kolesterol awal ketika Anda berada di usia 20-an dan kemudian setidaknya setiap lima tahun. Anda mungkin perlu untuk memulai pengujian awal jika kolesterol tinggi dalam keluarga Anda. Jika hasil tes Anda tidak berada dalam rentang yang diinginkan, dokter anda dapat merekomendasikan lebih sering pengukuran .; Kebanyakan orang harus bertujuan untuk tingkat LDL di bawah 130 miligram per desiliter (mg / dL), atau 3,4 milimol per liter (mmol / L). Jika Anda memiliki faktor risiko lain untuk penyakit jantung, Anda harus berusaha untuk LDL di bawah 100 mg / dL (2,6 mmol / L). Jika Anda berisiko sangat tinggi penyakit jantung – jika Anda sudah mengalami serangan jantung atau memiliki diabetes, misalnya – bertujuan untuk tingkat LDL yang lebih rendah – di bawah 70 mg / dL (1,8 mmol / L) .; Menjaga diabetes di bawah kontrol. Jika Anda memiliki diabetes, kontrol gula darah yang ketat dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung .; Pindah. Latihan membantu Anda mencapai dan mempertahankan berat badan dan kontrol diabetes sehat, kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi – semua faktor risiko penyakit jantung. Jika Anda memiliki aritmia jantung atau kelainan jantung, mungkin ada beberapa pembatasan pada kegiatan yang bisa Anda lakukan, sehingga berbicara dengan dokter Anda .; Dengan dokter Anda OK, bertujuan selama 30 sampai 60 menit aktivitas fisik setiap hari dalam seminggu .; Makan makanan yang sehat. Diet jantung sehat berdasarkan buah-buahan, sayuran dan biji-bijian – dan rendah lemak jenuh, kolesterol, sodium dan ditambahkan gula – dapat membantu Anda mengontrol berat badan, tekanan darah dan kolesterol .; Menjaga berat badan yang sehat. Kelebihan berat badan meningkatkan risiko penyakit jantung. Sebuah BMI kurang dari 25 dan lingkar pinggang 35 inci (88,9 cm) atau kurang adalah tujuan untuk mencegah dan mengobati penyakit jantung .; Mengelola stres. Mengurangi stres sebanyak mungkin. teknik latihan untuk mengelola stres, seperti relaksasi otot dan pernapasan dalam .; Berurusan dengan depresi. Sedang tertekan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung secara signifikan. Bicarakan dengan dokter Anda jika Anda merasa putus asa atau tidak tertarik dalam hidup Anda .; Praktik kebersihan yang baik. Tinggal jauh dari orang-orang dengan penyakit menular seperti pilek, mendapatkan vaksinasi terhadap flu, teratur mencuci tangan Anda, dan sikat dan benang gigi Anda secara teratur untuk menjaga diri dengan baik.

rehabilitasi jantung. Bagi orang yang memiliki penyakit jantung yang menyebabkan serangan jantung atau telah diperlukan operasi untuk memperbaiki, rehabilitasi jantung sering direkomendasikan sebagai cara untuk meningkatkan pengobatan dan pemulihan kecepatan. rehabilitasi jantung melibatkan tingkat latihan yang dipantau, konseling gizi, dukungan emosional, dan dukungan dan pendidikan tentang perubahan gaya hidup untuk mengurangi risiko masalah jantung .; kelompok pendukung. Beralih ke teman-teman dan keluarga untuk dukungan adalah penting, tetapi jika Anda membutuhkan bantuan lebih lanjut, berbicara dengan dokter Anda tentang bergabung dengan kelompok pendukung. Anda mungkin menemukan bahwa berbicara tentang keprihatinan Anda dengan orang lain dengan kesulitan yang sama dapat membantu .; Lanjutan pemeriksaan medis. Jika Anda memiliki kondisi jantung berulang atau kronis, secara teratur memeriksa dengan dokter Anda untuk memastikan Anda benar mengelola kondisi jantung Anda.

Berhenti merokok; Mengontrol kondisi kesehatan lainnya, seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan diabetes; Olahraga minimal 30 menit sehari di hampir setiap hari dalam seminggu; Makan diet yang rendah garam dan lemak jenuh; Menjaga berat badan yang sehat; Mengurangi dan mengelola stres; Praktik kebersihan yang baik